Помимо его кулинарных и вкусовых особенностей, он интересен и с точки зрения питательных свойств и пользы для здоровья.
Фармакологическое действие чёрного чеснока довольно обширно. Многие исследования говорят о том, что этот продукт эффективно противодействует простудным заболеваниям и воспалительным процессам.
Он благотворно воздействует на кровеносную систему: способствует устранению атеросклероза, стабилизирует давление и стимулирует работу сердца. Он также положительно влияет на эластичность сосудов, деление и рост клеток, тем самым оказывая омолаживающее влияние на организм в целом. При наружном применении ускоряет заживление ран.
Аллилцистеин (компонент S), который образуется в процессе созревания в чёрном чесноке, способен бороться со злокачественными опухолями (HealthMad.com).
Благодаря высокому уровню антиоксидантов (черный чеснок содержит в 2 раза больше антиоксидантов в 25 раз более мощных, чем белый) он защищает организм от свободных радикалов. Как следствие он является практически идеальным продуктом повседневного употребления для защиты организма от хронических заболеваний, таких как проблемы кровообращения, болезнь Альцгеймера, ревматоидный артрит и других хронических расстройствах.
Кроме того, черный чеснок имеет антибактериальные и противоопухолевые свойства, понижает уровень холестерина, предотвращает ожирение, эффективно борется с диабетом, регенерирует кожные клетки и уменьшает аллергии, активно используется в косметологии.
Пищевая ценность черного чеснока
Черный чеснок также содержит такие критически важные для человека нутриенты как магний, кальций, фосфор, селен, витамин B6 и витамин С.